I NOSTRI SERVIZI

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Valutazione della corsa su treadmill e delle andature di corsa fondamentali
Utile per capire se il gesto della corsa di un runner è efficiente ed equilibrato, per valutare eventuali disfunzioni o asimmetrie che possono essere alla base di una sindrome da sovraccarico o di un infortunio.

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Valutazione funzionale dei
pattern motori della corsa

Valutazione globale del runner e dei pattern
motori della corsa: ammortizzamento, sbilanciamento, oscillazione e trazione; un’analisi approfondita di
come gli adattamenti muscolari
e strutturali determinano il gesto della corsa.

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Rieducazione propriocettiva
Valutazione e training specifico grazie al DELOS postural System, la più avanzata apparecchiatura
per il training dell’equilibrio.

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Recupero post-infortunio

Sedute fisioterapiche di trattamento riabilitativo volto alla risoluzione della fase acuta e delle disfunzioni motorie alla base dell’infortunio.

 

Osteopatia per lo sportivo

Valutazione e correzione delle alterazioni dei sistemi postulari, visivo, vestibolare e della sensibilità. Manovre osteopatiche e manipolazioni.

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Allenamento specifico individuale

Sedute di allenamento individuale per ottimizzare muscolatura e postura al fine di rendere la corsa più efficiente ed economica.

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Allenamento specifico per la corsa in minigruppo a cadenza monosettimanale
Sedute di allenamento per ottimizzare muscolatura e postura al fine di rendere la corsa più efficiente ed economica.

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Rieducazione del
gesto della corsa
Sedute di allenamento individuale con andature di corsa e sessioni di allenamento su treadmill con supporto video real-time e feedback specifici per la correzione del gesto.

 

Programmi di allenamento per la ripresa della corsa

programma settimanale per la ripresa della corsa post-infortunio dosato e personalizzato in
base alle specifiche esigenze del runner.

 

Programmi di allenamento

Programma mensile per migliorare le proprie performance.